نکته بهداشتی: علائم گرمازدگی

اگر مجبورید در گرمای شدید بیرون از خانه باشید یا کار کنید، مهم است نشانه‌های گرمازدگی را بشناسید:

این نشانه شامل این موارد می‌شود:

- دمای بدنی ۳۹.۵ درجه و بالاتر.

- پوست داغ، قرمز و خشک یا مرطوب.

- سردرد، سیاهی رفن چشم‌ها، تهوع و گیجی.

- ضربان نبض تند و قوی.

- از دست دادن هوشیاری.

اگر گمان می‌کنید خودتان یا کسی دیگر دچار گرمازدگی شده است، به اورژانس زنگ بزنید و شخص را به مکانی خنگ‌تر منتقل کنید.